Ngira Lancet
1. Wewetehia: Me mohio kei te mau tonu te kete i mua i te whakamahi.Haea marietia te putunga kia kore ai e pakaru te ngira, kia poke ranei.
2. Te whakakorenga: Whakakorehia te waahi kohinga toto o te manawanui i mua i te whakamahinga kia pai ai te noho o nga tauira toto kua kohia.
3. Tīpakohia te tohu ngira e tika ana: Whiriwhiria te tohu ngira e tika ana i runga i te tau o te manawanui, te ahua o te tinana, me nga ahuatanga o te waahi kohinga toto.I te nuinga o te waa, ka taea e nga tamariki me nga turoro kikokore te whiriwhiri i nga ngira iti ake, engari ka hiahia nga pakeke uaua ki nga ngira nui ake.
4. Kohi toto: Whakauruhia te ngira ki roto i te kiri o te manawanui me nga oko toto i te koki me te hohonu e tika ana.Kia tae te ngira ki roto i te oko toto, ka timata te kohi tauira toto.Kia tupato ki te pupuri i te puritanga o te ringa me te tere o te kohikohi toto kia kore ai e mamae te mamae, te whakaheke toto ranei.
5. Kua oti te kohi: I muri i te kohikohinga o nga tauira toto, toia ata te ngira.Whakamahia he poi miro, he takai ranei hei pa ki te pehanga ngawari ki te waahi kohinga toto kia mutu te whakaheke toto me te whakaiti i te tupono ka maru.
6. Te whakakorenga o te para: Whakanohoia nga ngira kohinga toto tuku me nga ngira rino ki roto i nga ipu para motuhake ka maka atu i runga i nga tikanga tuku para rongoa.
Ko nga ngira maitai lancet ka whakamahia te nuinga ki te kohi tauira toto mo nga momo whakamatautau haumanu me te taatai.Ka whakamahia nuitia i roto i nga hohipera, i nga whare haumanu, i nga taiwhanga me etahi atu whare rongoa.Ma te kohikohi i nga tauira toto, ka taea e nga taakuta te whakahaere i nga momo whakamatautau toto, penei i nga whakamatautau toto, te tohu momo toto, te ine huka toto, nga mahi ate, me era atu, hei awhina i te tirotiro me te aro turuki i te mana hauora o te manawanui.
Ko te ngira maitai lancet tuku he taputapu rongoa hei kohi tauira toto.Me mohio kei te mau tonu te takai me te whakamakuku i mua i te whakamahi.Tīpakohia te inenga ngira e tika ana, kia mau tonu te pupuri ringa me te tere o te kohinga toto i te wa e kohi toto ana.Whai muri i te kohi, tuu nga ngira kua whakamahia ki roto i te ipu para mo te tuku.Ko enei ngira e whakamahia ana ki te mahi i nga momo whakamatautau toto me nga tātaritanga hei awhina i nga taote ki te mohio ki te ahua hauora o o ratou turoro.Me whai nga ture mo te tuku para rongoa me te whakahaere mate mate ina whakamahi i enei ngira.