Takitaki Takitahi-Waahi mo te Whakamahi Hauora

Ko te arataki kotahi-ara, e mohiotia ana ko te paera kore-whakahoki mai, he taki taki ranei, he taputapu hei tuku i te rere o te wai ki te huarahi kotahi, hei aukati i te rere whakamuri, whakamuri ranei. Kei te whakamahia nuitia i roto i te tini o nga tono, tae atu ki nga punaha paipa, nga miihini hau, nga papu, me nga taputapu e hiahia ana ki te whakahaere i te wai kotahi. Kei roto i te tikanga takirere ka tuwhera i te wa e rere ana te wai ki te huarahi e hiahiatia ana, ka kati ki te aukati i te rere ina he whakamuri, he rerenga whakamuri ranei. He rereke nga momo o nga waahi taki kotahi-ara, tae atu ki nga paera taki paoro, piu taki takirere, rewharewha taki takirere, me piston taki takirere. Ko ia momo e mahi ana i runga i nga tikanga rereke engari he rite tonu te kaupapa o te tuku rere ki te huarahi kotahi me te aukati i te rere ki te huarahi rereke.Ko te nuinga o nga wa ka hangaia nga tohu taki kotahi-ara kia maamaa, kia ngawari, kia ngawari ki te whakauru. Ka taea te hanga mai i nga momo taonga penei i te kirihou, te parahi, te kowiri tira, te rino whakarewa ranei, i runga i nga whakaritenga tono me te ahua o te wai e whakahaerea ana.Ka kitea enei waapa i roto i nga momo rahi, mai i nga waahi iti iti mo nga tono penei i nga taputapu hauora, nga punaha hinu ranei, ki nga waahi nui mo nga tukanga ahumahi me nga punaha tohatoha wai. He mea nui ki te whiriwhiri i te rahi tika me te momo o te taki taki i runga i te rere o te rere, te pehanga, te pāmahana, me te hototahi ki te wai e whakahaerea ana.I te nuinga, ko nga tohu taki ara kotahi he waahanga nui i roto i nga punaha e tika ana te aukati i te rerenga whakamuri. Ka whakarite ratou i te rere o nga wai, te whakapai ake i te haumaru, me te tiaki i nga taputapu mai i nga kino i puta mai i te rere whakamuri.